Kontakta författare

INFP är en av sexton personlighetstyper i Meyer-Briggs Type Inventory, som är ett av de mest använda psykologiska personlighetstesterna. De fyra bokstäverna i din typ kommer från fyra dikotomier:

  • I ntroversion mot E xtroversion: Oavsett om du känner dig tappad av mycket social interaktion, eller om social interaktion motiverar och ger dig ännu mer energi.
  • I N undervisning kontra S :
  • F eeling vs. T hinking: Om du fattar beslut baserat på tarminstinkter och moraliska värden, eller enbart genom logik.
  • J udging vs. P erceiving: Om du planerar i detalj i förväg och organiserar allt tätt, eller om du vill göra det när du går.

Så du svarar på en massa frågor, och din typ är baserad på var dina svar landar dig i vart och ett av de fyra dikotomierna. Så en INFP är en introvert, intuitiv, felare och perceiver. Vilket innebär att du är introverad, som abstrakt tänkande, fatta beslut baserat på dina värderingar och gillar att vara öppen, spontan och inte övervägas av strikta scheman och regler.

När jag läste om typen online och i böcker om MBTI, tycker jag att det är fantastiskt att vara INFP. Det är som att vara en magisk varelse, full av upplysning, visdom och kreativitet. Det är som att vara Pinkie Pie från My Little Pony, kunna använda vår konstnärliga vision för att liva upp även de tråkigaste miljöerna (även om hon utan tvekan är en extrovert).

Men ingen typ är utan dess svagheter. Och nej, INFP-vänner, inte alla våra problem hänför sig till "mannen" eller "företagen" som inte förstår oss eller "samhället som bedömer oss orättvist", lika frestande som de bekanta hippie syndabockar ibland kan vara. Så här är min lista över fem huvudkampar som de flesta INFP: er står inför, och några tips för att övervinna dem.

5. Opraktiskhet

INFP är också kända för att försumma hårklipp.

Inte säker på hur många gånger vi har varit tvungna att höra "men det fungerar inte i den verkliga världen" . Och låt oss inse det, ibland måste vi höra det. INFP hänger sig till fantasiflygningar. Vi gillar att tänka, vad händer om lama hade prickar, vad om Grand Canyon fylldes med smält choklad, vad händer om jag gick och såg min nuvarande fru som en liten flicka, vad om, vad om, vad om ... Men vilda spekulationer, även om det kan vara kul för berättelser och konst, är inte alltid produktivt. Jag tror att vi tenderar att dras till det bisarra och fantastiska, men vi kan förbise vardagliga nödvändigheter som rätter och hyra.

Hur blir vi bättre?

Du har antagligen massor av idéer. Det är bra. Gör dem till en fysisk lista. Välj dina favoriter och gör dem till en sak (målning, teckning, sång, roman, haiku, vad du än gör). Gå inte framåt med andra idéer förrän du har gjort dina första idéer till något annat än idéer. Vi är bra på brainstorming. Men vi måste inse att det som händer nästa är arbete.

4. Isolering

Det kanske beror på att vi lever så mycket i våra egna huvuden, men sällan ser INFP behovet av mänsklig interaktion. De kanske undrar om de har någon form av mental störning. Är det rädsla för kritik? Rädsla för att missförstås?

Jag tror att det är våra passion som isolerar oss. Jag menar, de flesta INFP har en stark passion för något utanför mainstream. Det betyder att den typiska killen eller damen du träffar på gatan sannolikt inte vet något bra om din passion. Det får dig att känna att du är bättre på att inte dela det med någon. Jag tror att internetgrupper och meetup-grupper och klubbar är ett bra sätt för INFP: er att få vänner så att de kan få kontakt med andra människor som delar sin passion. Intresserad av romersk och grekisk poesi? Ingen i din lilla stad i Iowa ger en röst, men online kan du hitta bloggar och grupper som ägnas åt just detta och träffa människor över hela världen som också är intresserade av det. Plötsligt kommer dina åsikter att valideras och dina intressen inte längre marginaliseras av samhället omedelbart närmast dig.

Förutom internetsamhällen måste du komma ihåg att ensamhet är naturlig och hälsosam för en introvert. Du kan inte hålla dig till de sociala förväntningarna från extrover, eller slå dig själv för att du inte är större på att nätverka och sälja dig själv. Du är en människa och människor ska inte köpas och säljas. Så oroa dig inte för att sälja dig själv. Bara få vänner och vara lycklig med att odla djup och känslomässig kvalitet i de vänskap du har. Och var den INFP-lyssnare / obetalda terapeut / barnbarn som de alla verkar se ut för att du ska vara. Men om du tycker att det ska tömmas, oroa dig inte för att ange gränser som du anser vara lämpliga och nödvändiga.

3. obeslutsamhet

Men men valet är skrämmande!

INFP kan vara benägen för stagnation och inaktivitet, och man oh man, kan vi ha svårt att fatta beslut och hålla oss till dem. Vi gillar att vara flexibla och hålla våra alternativ öppna. Vi gillar tanken på att vi kan "fly" från allt, så vi håller alltid på att ta bort utgångarna och överväga alternativa alternativ. Dessutom sprider våra sinnen oändliga moln med möjligheter, så varje gång vi väljer en karriär, högskola, studierikt, hobby eller partner tänker vi alltid på vad vi kunde ha gjort eller kunde göra istället. Är arkeologin rätt för mig eller finns det inga riktiga jobb i slutet av det? Ska jag arbeta med pastell eller träkol? Kan jag verkligen säga att jag är engagerad i honom, eller håller jag honom bara tills något bättre kommer med? Tänk om jag förbinder mig till honom och blir kär i någon annan?

Att övervinna detta är tufft. Det följer praktiska, hur vi alltid tänker på föreställda möjligheter och har en konstig tendens att bli kär i idén om något, bara för att inte gilla det eller bli trött på det snabbt när vi möter det i verkligheten. Ofta tycker vi inte om att specialisera oss, men du måste inse att mycket få människor lyckas med allt, de flesta som blir mycket framgångsrika behöver specialisera sig i en sak. Excellence handlar om att göra en sak och göra det bra, därmed citatet, "Jag bryr mig inte om någon säger att han har övat hundra spark. Jag bryr mig om han säger att han har övat samma kick 100 gånger."

Så med karriärsaker måste du välja en sak du är bra på och tycker om att göra och hålla fast vid den. Det är svårare än det låter, men belöningarna är stora.

2. Identitetsfrågor

Det främsta skälet till att vi är obeslutsamma många gånger är att jag tror på en grundläggande nivå att vi inte vet vem vi är. Sedan som vi sade isolerade våra lidenskaper oss, vi lär oss tidigt i livet att dölja dem, och i förlängningen att dölja vem vi verkligen är, ibland är en nödvändighet. Så för att dölja vem vi är i den tidiga åldern, för att smälta in socialt, vanas vi ofta att låtsas vara någon vi inte är. Det är den andra naturen för oss i vuxen ålder, som att ta på oss kläder. Vi tar på oss "morgonpersonen cheery extrovert" och går att servera kaffe kl. Vi tar på oss vår "person som är bra på siffror och är självförtroende" och går till kontoret. Vi låtsas vara precis som alla andra omkring oss genom att spegla dem.

Men då kommer vi hem och torkar av masken och chillax med vår katt och vår favoritroman, och undrar, vem är vi egentligen? Vem är kvinnan / mannen under alla dessa karaktärer som vi agerar ut? Inte konstigt att vi har problem med att besluta om en karriär eller en make eller ens vad vi ska äta till frukost, vi har inte ens någon stark, grundad känsla av självidentitet.

Så vad ska man göra åt det? Testa allt som intresserar dig. Försök att vara självhäftande tills du når en punkt där du känner att du bara är en drittsjuka och sedan sluta. Försök att vara trevligare tills du når en punkt där du känner att du låter människor gå över dig. Prova att bo i en grotta. Prova att måla. Prova att cykla i Italien. Försök att föreställa dig hur det är att vara en larv som går igenom metamorfos. Prova vad du kan tänka dig att försöka, och sluta inte försöka förrän något känns bra, känns rätt, känns som om du är i spåret. Du är ett pusselstycke, du är unik och du passar inte in överallt. Livet är ett experiment där du måste ta reda på var du passar. Du gör det genom att gå ut och göra saker. Ja, faktiska saker, inte bara läsa en bok och tänka på att göra saker en dag.

Att upptäcka vem du är och var du passar in måste vara ditt livs uppdrag och mål, vila inte förrän du har gjort det.

1. Självkritik

INFP: er är kreativa människor som vill sträva efter symbolen på skönhet i allt de gör. De har inte bara hobbyer, de har passioner, passioner som springer djupt som en flod. De är drivna att skapa, men allt de gör för att möta deras utmanande, strikta interna uppsättning standarder för perfektion.

Annars kommer vi ner på oss själva. Alldeles för mycket. Vi gör en skrivfel och tänker "åh, jag kan aldrig bli författare". Vi får en fel penna att svepa och tänker "åh, jag kan aldrig bli konstnär". Vi låter den värsta kritiken av andra människor spöka oss, och vi avskaffar komplimanger från andra, och tycker att de människor som gav dem till oss är dumma för att ha förbiser våra uppenbara brister, som är för oss, bländande.

Jag har behandlat detta i min bloggskrivning. Jag hatar att titta på mina äldre artiklar och se alla misstag. Men det bra är att det kan motivera mig att försöka göra bättre i aktuella artiklar och att revidera mina gamla. Jag vill att min blogg ska vara intressant, informativ, korrekt och grammatiskt korrekt. Min själv tveksamhet och självkritik är bra för mig eftersom de driver mig att sträva efter excellens. Men de kan bli negativa när vi låter vår inre röst hindra oss från att göra något innan vi börjar.

Du känner rösterna.

"Du kan inte tjäna pengar på att göra det."

"Folk vill inte köpa sådana målningar."

"Din röst låter som skit."

"Du kan inte skriva texter värda skit."

"Allt som är värt att skriva om har redan gjorts."

"Ingen läser ens böcker längre."

"Fantasy och Sci-Fi säljer inte."

Osv. Men tänk hur trist världen skulle ha varit om alla lyssnade på dessa röster och låt dem stoppa dem. Inte mobba dig själv. Det är bra att använda ditt kritiska öga på dig själv för att bli bättre på vad du gör, men försök att inte hålla dig själv till omöjliga standarder och sedan hårt missbruka dig själv för att du inte når den perfekthöjden. Sluta inte dig innan du börjar.

Slutsats:

Så där har du 5 vanliga kämpar människor med INFP-störningar, INFP-personlighetstypen, tenderar att möta mycket i livet. Och eftersom jag har mina egna erfarenheter som INFP, kan jag berätta för dig hur du kan undkomma detta helvete du är instängd i, eller åtminstone få det till att suga lite mindre. Var inte så hård mot dig själv. Alla har svagheter och fel. Få ut det mesta av dina presenter. Tänk inte på bakslag, förlöjliga och sociala bedömningar. Var dig själv, och om du inte vet vem du själv är, ta reda på det. Och sluta tänka på ett imaginärt fantasiland där pandaer är försiktiga och rensar ditt rum redan, sheesh! Du sa att du skulle städa det för 5 dagar sedan.