Kontakta författare

Jag tyckte om att göra research för den här artikeln! |

Introversion och extroversion

Ända sedan Carl Yung populariserade termerna extrovert och introvert, har forskare, arbetsgivare och akademiker kategoriserat människor som det ena eller det andra. Under olika perioder i historien har vart och ett av dessa personlighetstrekk fallit i och utan fördel, med samhället som har en nyckelpreferens för individer som visar egenskaperna för antingen introversion eller extraversion.

Myers-Briggs personlighetstest har genomförts på otaliga arbetssökande, universitetsstudenter och anställda, eftersom företag och individer försöker förstå vad som får individer att kryssa för och de bästa sätten att kommunicera med dem och motivera och belöna dem.

Men trots allt samtalet om introversion och extraversion återstår det fortfarande en viss förvirring kring dessa etiketter. Ofta är betydelsen av termerna förenklade. Någon som betecknas som utvändig anses ofta vara energisk och utgående, medan introveringar betraktas som blyga och tysta.

Även om dessa egenskaper ofta kan vara riktiga, finns det mycket mer vad det innebär att vara en extrovert eller en introvert, och den ena typen är i sig inte bättre än den andra.

Susan Cain

Susan Cain, en före detta advokat på Wall Street och självutnämnd introvert, tillbringade flera år med att undersöka introversion för sin bok om ämnet, med titeln Tyst: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking .

Jag hade förmånen att höra Susan tala på en konferens för författare och bloggare förra sommaren. Även om Susan hävdade att att tala till rummet för hundratals deltagare var långt utanför hennes komfortzon som en introvert, skulle du aldrig ha känt till det. Hon var fascinerande att lyssna på, och i ett rum fullt av författare hade hon många människor som definitivt kunde identifiera sig med vad hon sa - jag själv inkluderade.

Efter att ha lyssnat på Susan tala, var jag tvungen att köpa boken för att lära mig mer. Hennes iakttagelser och slutsatser om introverta är intressanta och upplysande för både introverta och extroverta.

Susan Cain - The Power of Introverts - TEDTalks

Att skriva är något du gör ensam. Det är ett yrke för introverta som vill berätta en historia men inte vill ta ögonkontakt medan du gör det.

- John Green

I boken "Tyst" presenterar Susan en fascinerande studie av teorinens historia bakom introversion och extroversion, och undersöker hur samhället har visat en markant tendens att uppmuntra till "extroverted" tendenser i skolor och på arbetsplatsen. Hon demonstrerar också de viktiga bidrag som introverter har gjort och fortsätter att ge, till samhället och frågar varför vi inte gör ett bättre jobb med att uppmuntra introverta att utnyttja deras naturliga styrkor.

Uppfostra ett introvert barn

Susan Cain har några värdefulla tips för föräldrar som uppfostrar ett introvert barn.

Hennes råd inkluderar att odla ditt barns lidenskaper, hur unika de än är. Hon varnar också föräldrar att om du har ett blygt barn, att aldrig låta dem höra att du kallar dem blyg. Som någon som var märkt "blyg" hela min barndom, kan jag se visdom i detta råd.

Jag älskar detta citat av Susan Cain. Världen behöver både extroverts och introverts! |

Introversion vs Extraversion

Egenskaper för en introvertEgenskaper hos en extrovert
laddar genom att spendera tid ensam i ensamma sysselsättningar; kan hitta interaktioner med stora grupper av människor tappar eller överväldigandefår energi från att vara runt andra människor; mindre benägna att spendera tid ensam
tenderar att vara mer reserverade och mindre uttalade i gruppertenderar att vara pratsam, påstås och utgående i grupper
sannolikt att njuta av karriärer som författare, kompositörer, konstnärer, ingenjörersannolikt att njuta av karriärer som försäljning, politik, straffrätt
värderar självreflektion och föredrar att tänka igenom problem för att hitta en lösningvärderar samarbete och gillar att diskutera problem för att hitta en lösning
Källor: "Tyst" av Susan Cain och Wikipedia.

Introvert vs Extrovert

Anser du dig själv som en introvert eller en extrovert?

  • Jag är en introvert
  • Jag är en extrovert
  • jag är inte säker
Se resultat

Tyst frågesport: Är du en extrovert eller en introvert - eller en Ambivert?

På Susans webbplats Power of Introverts finns en onlinequiz för att hjälpa dig avgöra om du är en introvert, en extrovert eller en ambivert. Jag visste redan att jag var en introvert, och denna frågesport bekräftade hur mycket av en introvert jag är. Men att läsa den här boken hjälpte mig också att se styrkorna i att vara en introvert.

Jag är en introvert ... Jag älskar att vara själv, älskar att vara utomhus, älskar att ta en lång promenad med mina hundar och titta på träden, blommorna, himlen.

- Audrey Hepburn

Domen om "Tyst"

Jag gillade verkligen den här boken och tyckte att den var välforskad och informativ. Det användes massor av verkliga exempel i hela boken, vilket höll den intressant. Jag tyckte att kapitlen om hur man pratar med medlemmar av den motsatta typen och hur man odlar tysta barn i en värld som inte hör dem var särskilt intressanta och full av praktiska råd för både introverta och extroverts.

Detta är en av de böcker som jag definitivt kommer att läsa igen, och skulle rekommendera den till alla som skulle vilja förstå och uppskatta kvaliteterna hos introversion bättre - antingen för sig själva eller för andra introverta i deras liv.

Berömda introverts

Abraham Lincoln

Sir Isaac Newton

Albert Einstein

Charles Darwin

Mahatma Gandhi

Eleanor Roosevelt

Rosa Parkes

Marie Curie

Frederic Chopin

Bill Gates

Steve Wosniak

Warren Buffett

Theodor Suess Geisel (Dr Suess)

JK Rowling

Clint Eastwood

tom Hanks

Meryl Streep

Steven Spielberg

David Letterman

Barbara Walters

© 2013 Kathy Sima